四海，是人體生命活動的四大基礎，它們相互依存、相互作用，共同維持人體的正常運行。當四海功能正常，則人體健康；當四海功能失調，則會導致疾病的發生。因此，要保持健康，就必須重視四海的保養。 四海保養的方法，主要包括以下幾點：
本課程是從身心修養、道德實踐的生命哲學角度來建構《易經》的義理系統，以期作為實踐者在面對種種人生際遇時之參照指引。 此系統是曾昭旭教授講解《易經》三十多年來，逐步發現，妥予建構，直至近年才底於完成的學術事業。
世卫组织会员国批准了旨在确保儿童超重率不再增加的世界卫生大会全球营养目标，以及到2025年遏制糖尿病和肥胖症上升趋势的非传染性疾病目标。各国认识到，需要加快全球行动，以解决营养不良双重负担这一普遍且具有损害作用的问题。
人在高處不勝寒. 人在高處，難免會感覺寒冷。這不僅是身體上的感受，更是心理層面的孤獨。 當一個人位於高位時，周圍的人往往會疏遠，因為他們害怕被別人利用，或者擔心自己會被比下去。這導致高位者容易產生孤獨感，失去人際交往的温暖。
圖解／不動產讀寫題：租「賃」、「ㄑㄧㄢ」燈？ ... 某天，小編和同事們看到自家網站，有些建案（或房型）會特別標示的用字細節，如「幢」和「棟」。以前沒認真思考這兩者用詞，只單純覺得「好像」都是房屋的量詞罷了。 ...
台灣登山名家詹喬愉（岳界人稱「三條魚」）繼15日登頂世界第5高峰馬卡魯峰（海拔8,485公尺）後，在27日凌晨3點16分，成功登頂世界第一高峰聖母峰（海拔8,848公尺），目前人已平安撤回海拔6400公尺的第2營，預計28日回到基地營，再飛往加德滿都。
人類性行為（英語： Human sexual behaviour)，又稱人類性活動（英語： Human sexual activity)、人类性实践（英語： Human sexual practice)，是指人類 个体任何体验和表達性的活动中所从事的性行为，以及身体对性欲的表现方式、行为、感覺和相互作用。 人類所從事的性活動種類廣泛多樣，有的可以獨自完成（如 ...
不論是前陽台、後陽台、開放露台或大樓陽台，陽台面朝的方位，會大大影響你的陽台適合什麼植物，要成功把陽台變成一座小叢林，必須先從陽台方位來看。 ... 適宜種植於肥沃疏鬆排水良好的土壤之中，種植時需要中等澆水量，當泥土表面乾燥便要澆水 ...
應對火太旺. 應對火太旺至關重要，以確保安全和減少負面影響。以下為應對措施： 控制燃料供應：減少或關閉燃料來源，讓火勢逐漸熄滅。 改善通風：打開門窗、使用排氣扇，增加空氣流動，稀釋氧氣濃度。 使用滅火器：選擇合適的滅火器，對準火焰根部噴射，切斷燃燒反應。
四海穴
